Bluthochdruck in der Weihnachtszeit vermeiden

  Weihnachtszeit bedeutet für manch einen Stress trotz der schönen Tage. Und dies ist für Patienten mit Bluthochdruck gefährlich. Alles, was unseren Blutdruck hochtreibt und durcheinander bringt. Gestresst von den Weinachts-Vorbereitungen vergessen wir oft unsere Gesundheit. Für Menschen, die an Bluthochdruck leiden ist es gefährlich. Laut einer Studie leiden 30%… Read more

5 Lebensmittel, die Bluthochdruck fördern

Eine ungesunde Lebensweise kann Bluthochdruck fördern. Sowohl Übergewicht als auch Bewegungsmangel und auch eine ungesunde oder einseitige Ernährung kann zu einem erhöhten Blutdruck führen. Heutzutage ist es sehr wichtig, in seinem Alltag für ausreichende Bewegung zu sorgen und sich mit seiner Ernährung auseinanderzusetzen – nicht bloß, um gut auszusehen, sondern… Read more