5 Tipps gegen Bluthochdruck

Ein normaler Blutdruck liegt bei 120/80 mmHg, ab 140/90 mmHg gilt er als zu hoch, unter 100/60 mmHg als niedrig (mmHG = Millimeter Quecksilbersäule). Ab einem dauerhaft erhöhten Druck von 180/110 besteht Lebensgefahr. 5 Tipps gegen Bluthochdruck Tipp Nr. 1: Mit Bewegung den Blutdruck natürlich senken Mit einem gut durchdachten… Read more