Bluthochdruck in der Weihnachtszeit vermeiden

  Weihnachtszeit bedeutet für manch einen Stress trotz der schönen Tage. Und dies ist für Patienten mit Bluthochdruck gefährlich. Alles, was unseren Blutdruck hochtreibt und durcheinander bringt. Gestresst von den Weinachts-Vorbereitungen vergessen wir oft unsere Gesundheit. Für Menschen, die an Bluthochdruck leiden ist es gefährlich. Laut einer Studie leiden 30%… Read more

Wissenswertes über unseren Blutdruck

Was versteht man unter Blutdruck? Der höchste Wert des Blutdrucks ist erreicht, wenn sich das Herz maximal zusammengezogen hat. Nach dem Zusammenziehen des Herzens, erschlafft es und pumpt kein Blut mehr in die Arterien. Zur Folge sinkt der Blutdruck erneut auf den niedrigsten Wert ab. Diese beiden Werte erklären die… Read more

Kostenloser Selbsttest – Testen Sie ihr Bluthochdruck-Risiko

Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist ein weit verbreitetes Leiden. Jedoch merken viele Menschen nicht, dass auch sie ebenfalls betroffen sind. Deshalb sollten Sie die Warnsignale wie zum Beispiel Schwindelgefühle, Kopfschmerzen, Ohrensausen, Kurzatmigkeit oder Nervosität besonders ernst nehmen. Mit unserem simplen und kostenlosen Selbsttest können Sie sich ganz unverbindlich ein eigenes Bild… Read more

Bluthochdruck am Morgen

Kennen Sie das? Sie wachen morgens mit Kopfschmerzen, mit pochenden Schläfen auf? Unmittelbar nach dem Aufwachen ist Ihnen schwindelig? Oder Sie hatten einen unruhigen Schlaf? Wenn Sie mit ja geantwortet haben, dann leiden Sie an morgendlichem Bluthochdruck. So wie Ihnen geht es vielen Menschen in Deutschland, denn der Blutdruck ist… Read more

Die 10 häufigsten Symptome von Bluthochdruck (Hypertonie)

Hypertonie ist eine der Volkskrankheiten in Deutschland. Da Bluthochdruck oft mit Begleitkrankheiten auftritt sollten die Folgen nicht unterschätzt werden und Frühzeitig Vorsorgemaßnahmen eingeleitet werden. Die 10 häufigsten Bluthochdrucksymptome finden Sie hier.   Sie fühlen sich matt und abgeschlagen. Da Ihr Körper ständig auf Hochtouren läuft, fühlen Sie sich ständig müde… Read more

Mein neues Leben ohne Bluthochdruck

So ändern Sie ihren Lebensstil und bekämpfen Bluthochdruck Um den Blutdruck zu senken empfiehlt es sich, darüber nachdenken, zusätzlich zu einer medikamentösen Behandlung, ihren Lebensstil zu wandeln. Wir haben hier die wichtigsten Faktoren für einen gesunden Lebensstil für Sie zusammengefasst. Mit unseren Tipps können Sie viel erreichen, Sie senken nicht… Read more

Vorsicht bei Schmerzmitteln!

  Ob bei Kopf-, Zahn- oder Gelenkschmerzen, Schmerzmittel helfen, unsere Leiden zu lindern. Sie sorgen außerdem dafür, dass wir weiterhin unserer Arbeit nachgehen können. Wenn Sie jedoch unter Bluthochdruck leiden, sollten Sie bei der Einnahme von Schmerzmitteln Ihre Werte besonders gut im Auge behalten. Schmerzmittel erhöhen den Blutdruck Bei vielen… Read more

Was tun bei Temperaturschwankungen

Der Frühling zeichnet sich bisher vor allem durch eines aus: wechselhaftes Wetter. Ob sommerliche 28°C oder tiefe Temperaturen unter 10°C, dieser Frühling hat uns bisher immer wieder überrascht. Doch die großen Temperaturschwankungen werden leider nicht von allen Menschen einfach ertragen. Oft sind solche Schwankungen Auslöser für Kreislaufbeschwerden. Was geschieht im… Read more

Bluthochdruck erkennen und vorbeugen

In Deutschland sind Herzkreislauferkrankungen die häufigste Todesursache und verursachen etwa 40 Prozent aller Sterbefälle. Ein typischer Risikofaktor ist ein erhöhter Blutdruck. Aus diesem Grund ist es wichtig den Blutdruck durch regelmäßige Messungen im Auge zu behalten, da die häufigste Art des Bluthochdrucks, die primäre Hypertonie, fast nie Beschwerden verursacht und… Read more

5 Lebensmittel, die Bluthochdruck fördern

Eine ungesunde Lebensweise kann Bluthochdruck fördern. Sowohl Übergewicht als auch Bewegungsmangel und auch eine ungesunde oder einseitige Ernährung kann zu einem erhöhten Blutdruck führen. Heutzutage ist es sehr wichtig, in seinem Alltag für ausreichende Bewegung zu sorgen und sich mit seiner Ernährung auseinanderzusetzen – nicht bloß, um gut auszusehen, sondern… Read more